Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Samuel73
Журнал
30 мар 18
Samuel73- Журнал, 30 мар 18
Параметры Пользователя Samuel73
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2018
80,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2018:
3575 ккал
Жир: 160,30г | Белк: 168,10г | Углев: 368,39г.
Завтрак:
Peras, Mercadona Pan 6 Cereales, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Vitalinea Yogur, Brüggen Copos de Avena, Plátano.
Обед:
Miraflores Tarta de Queso, Fanta Naranja Zero, Filete de Ternera Empanado.
Ужин:
DIA Tarta de Queso, Filete de Ternera Empanado, Peras, Plátano.
Перекус/Другое:
García Baquero Queso Tierno, Eroski Chocolate Negro sin Azúcares Añadidos.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Samuel73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю