Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Катюха_супер
Журнал
30 мар 18
Катюха_супер- Журнал, 30 мар 18
Параметры Пользователя Катюха_супер
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Такс, такс, поскольку я на интуитивном питании - дневничок пустует...
Буду мини отчетики писать:
Итак....
Завтрак: геркулес+банан+отруби; чуть-чуть орешков; 2 маленьких кураги; кофе (пустое)
Перекус 1: йогурт натуральный + отруби; немного орешков; кофе (пустое)
Обед: полба + ч.л. оливкового масла; овощной салат; индейка на пару
Перекус 2: батончик bombbar (тирамису)
Ужин: 1 яйцо и 1 белок; овощной салат
Перерыв между едой ~2,5 часа🙃👌🏻
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Катюха_супер-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю