Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jaaneilkova
Журнал
30 мар 18
jaaneilkova- Журнал, 30 мар 18
Параметры Пользователя jaaneilkova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2018
61,2 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2018:
800 ккал
Жир: 21,61г | Белк: 42,19г | Углев: 109,60г.
Завтрак:
Магнит Манго, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Яйцо.
Обед:
Перловка Отварная, Огурец (с Кожурой), Индилайт Азу из Индейки, Кабачки Тушеные.
Ужин:
Сыр Адыгейский, Морковь, Помидоры, Сельдерей, Салат Айсберг.
Перекус/Другое:
Чай с Лимоном, Вкуснотеево Кефир 1%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Зеленое Яблоко, Ашан Апельсин , Bio Max Био-Йогурт Натуральный.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jaaneilkova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю