annasemenova2018- Журнал, 30 мар 18

Параметры Пользователя annasemenova2018 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2018:

1198 ккал

Жир: 47,33г | Белк: 100,89г | Углев: 93,63г. Завтрак: Творожняая Запеканка. Обед: Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку, Рыба. Ужин: Домик в деревне Молоко 0,5%, Богородская Кондитерская Фабрика Какао Порошок Российский, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 15%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Вареное Яйцо, Сметанин Кефир 1%, Кальмар Отварной, Новогрудские Дары Сыр Голандский, Манго, Блин, Зеленый Листовой Салат, Сыр Адыгейский. подробнее ...

2284 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annasemenova2018-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annasemenova2018- Журнал, 30 мар 18

Оставить свой Комментарий

annasemenova2018-Изменение Веса