Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olitatyana
Журнал
30 мар 18
olitatyana- Журнал, 30 мар 18
Параметры Пользователя olitatyana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2018:
1160 ккал
Жир: 44,00г | Белк: 70,25г | Углев: 120,28г.
Завтрак:
President Творог Домашний 5%, Чай с Лимоном, Вода (в Бутылке).
Обед:
Фрутоняня Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Творог 5%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Пятерочка Яблоко Красное, Вода (в Бутылке).
Ужин:
Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Ого Овсяные Отруби, Бурятхлебпром Баранки "Сдобные с Молоком", Greenfield Зеленый Чай, Яйцо Всмятку, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Меридиан Снежный Краб, Пиканта Закуска Овощная Астраханская, Сыр Моцарелла, Брокколи, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Сыр Моцарелла, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Greenfield Чай Черный.
подробнее ...
1667 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olitatyana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю