Любовь Материнская- Журнал, 30 мар 18

Параметры Пользователя Любовь Материнская | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2018

61 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2018:

893 ккал

Жир: 34,97г | Белк: 65,68г | Углев: 78,56г. Завтрак: Мирролла Рыбий Жир, Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом для Энергии", Худеем За Неделю Суп-Пюре Куриный, Chikoroff Цикорий. Обед: Чай, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Hochland Сыр Плавленный Ломтевой Фетакса, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Ужин: Чай, Помидоры, Яйцо (Целое). Перекус/Другое: Energy Diet Mango, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Зеленое Яблоко. подробнее ...

1717 ккал

Упражнение: Пресс - 30 минуты, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Любовь Материнская-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Любовь Материнская- Журнал, 30 мар 18

Оставить свой Комментарий

Любовь Материнская-Изменение Веса