oekinci- Журнал, 30 мар 18

Параметры Пользователя oekinci | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2018:

1313 ккал

Жир: 60,88г | Белк: 56,18г | Углев: 116,67г. Завтрак: Kırmızı Domates, Zeytin, Tulum Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Обед: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Karnabahar Kızartması, Beyaz Ekmek, Mercimek Çorbası. Ужин: Bira, Burger King BK Steakhouse Burger. Перекус/Другое: Ceviz, Kurutulmuş Elma, Ayran. подробнее ...

738 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Секс - 1 час, Apple Health - 22 часа. подробнее ...

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oekinci-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oekinci- Журнал, 30 мар 18

Оставить свой Комментарий

oekinci-Изменение Веса