Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
нина_syuga
Журнал
30 мар 18
нина_syuga- Журнал, 30 мар 18
Параметры Пользователя нина_syuga
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2018
66,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2018:
1790 ккал
Жир: 71,78г | Белк: 125,73г | Углев: 149,66г.
Завтрак:
5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Гречка Отварная.
Обед:
Мандарины, Яблоко, Приготовленный Яичный Белок, Магнит Фасоль Стручковая, Виктория Грудка Куриная Отварная, Салат Овощной с Маслом.
Ужин:
Дмитровский Молочный Завод Ацидофилин 2,5%, Оливковое Масло, Яблоко, Ситно Грудка Куриная.
Перекус/Другое:
Campina Сливки Порционные, Диетическая Творожная Запеканка, Банан.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
нина_syuga-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю