Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2018
|
49 кг
Потеряно до сих пор: 13 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1376 ккал
|
Жир: 38,37г | Белк: 74,90г | Углев: 180,94г.
Завтрак: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Kiwi, Clémentines, Amandes Décortiquées, Cranberries, Porridge 3 Céréales, Graines de Chia, Lait d'amande Calcium Bio, Sirop d'agave. Обед: Courgette, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Carrefour Veggie Penne de Lentilles Corail, le Gaulois l'escalope Cordon Bleu Corn Flakes, Clémentines, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille. Ужин: Fleury Michon Filet de Dinde Rôti, Cannelle, Courgette, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Pomme Golden, Babybel Mini Babybel, Bjorg Galettes de Maïs, Cumin, Eau de Robinet, Oignons, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Tomates, Carottes Cuites. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
