lucaantonio89- Журнал, 29 мар 18

Параметры Пользователя lucaantonio89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2018

72,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2018:

3725 ккал

Жир: 80,69г | Белк: 276,18г | Углев: 453,12г. Завтрак: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Prozis Farina d'avena Integrale Istantanea, Banana, Xcore Whey Hydro Isolate Cioccolato. Обед: Curtiriso Riso Blasmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Ужин: Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche Vivi Verde, Petto di Pollo, Carne, Broccoli Cotti (da Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva. Перекус/Другое: Xcore Whey Hydro Isolate Cioccolato, Prozis Farina d'avena Integrale Istantanea, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Arance, Prozis Farina d'avena Integrale Istantanea, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Xcore Whey Hydro Isolate Cioccolato, Coop Bresaola della Valtellina I.g.P.. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lucaantonio89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lucaantonio89- Журнал, 29 мар 18

Оставить свой Комментарий

lucaantonio89-Изменение Веса