_rachelfly- Журнал, 29 мар 18

Параметры Пользователя _rachelfly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2018:

2004 ккал

Жир: 83,73г | Белк: 143,91г | Углев: 188,06г. Завтрак: Pineapple, Coffee, Lundberg Organic Brown Rice Cakes, Egg. Обед: Extra Virgin Olive Oil, Beef Outside Round (Steak, Trimmed to 0" Fat) , Spinach , Zucchini . Ужин: Wasa Sourdough Rye, Crackers, Trail Mix (Unsalted) . Перекус/Другое: Pineapple , Cashew Nuts, GNC Amplified Wheybolic Extreme 60, Presweetened Leaf Tea Decaffeinated, Coffee with Milk and Sugar, Coffee, Water, Water, Water, Water. подробнее ...

1608 ккал

Упражнение: Йога - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Today is another day to do better than yesterday! Mastering others is strength, mastering the self is power!

29 мар 18 написано членом: _rachelfly


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_rachelfly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_rachelfly- Журнал, 29 мар 18

Оставить свой Комментарий

_rachelfly-Изменение Веса