ao.ds- Журнал, 29 мар 18

Параметры Пользователя ao.ds | < Предыдущая Запись |Следующий >

вот такой вот завтрак. возвращаюсь в ряды худеющих

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2018:

1310 ккал

Жир: 44,60г | Белк: 36,47г | Углев: 185,42г. Завтрак: Легкий Майонез, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Редис, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Обед: Шаурма с Курицей. Перекус/Другое: Акконд Конфеты Томилка со Сливочной Нугой, Невский Кондитер Батончик с Молочно-Сливочной Начинкой, XXL Power Protein Bar Cocos. подробнее ...

2132 ккал

Упражнение: Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 30 минуты, Танцевать (Медленно) - 20 минуты, Пресс - 25 минуты, Google Fit - 22 часа и 45 минуты. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ao.ds-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ao.ds- Журнал, 29 мар 18

Оставить свой Комментарий

ao.ds-Изменение Веса