Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
antonella.acanfora
Журнал
29 мар 18
antonella.acanfora- Журнал, 29 мар 18
Параметры Пользователя antonella.acanfora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Anche se io non ci credo
55,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2018:
1241 ккал
Жир: 51,29г | Белк: 100,65г | Углев: 93,40г.
Завтрак:
Alpro Latte di Mandorla, Banana, Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0%.
Обед:
Matt Gallette di Mais Bio, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt Light, Bennet Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Insalata Mista.
Ужин:
Conad Spinacino , Rucola , Salmone al Forno o alla Griglia, Olio Extra Vergine di Oliva.
Перекус/Другое:
Lindt Cioccolato Fondente 90%, Selex Yogurt Intero Bianco.
подробнее ...
1849 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 40 минуты, Фитнес - 35 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 30 минуты, Отдыхать - 6 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
antonella.acanfora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю