Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Алена Томилова82
Журнал
29 мар 18
Алена Томилова82- Журнал, 29 мар 18
Параметры Пользователя Алена Томилова82
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2018
79 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2018:
2145 ккал
Жир: 41,81г | Белк: 63,96г | Углев: 216,25г.
Завтрак:
Первый Вкус Сыр Адыгейский, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные с Витаминами, Epica Йогурт Ананас.
Обед:
Протеин Бар Батончик Шоколадный, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Котлеты из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец.
Ужин:
Менза Шоколадный Фондан, Греческий Салат.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Алена Томилова82-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю