irinailyasova1996- Журнал, 29 мар 18

Параметры Пользователя irinailyasova1996 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2018

52,4 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2018:

811 ккал

Жир: 23,40г | Белк: 46,70г | Углев: 105,34г. Завтрак: Сыр Российский, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Куриная Грудка Отварная, Ого Хлебец с Луком, Чай, Яшкино Конфета Ярче. Обед: Фруктовый Сад Апельсиновый Сок. Ужин: Каждый День Цветочный Мед, Ашан Сыр Российский 50%, Овощное Рагу с Говядиной, Matti Овсяные Отруби, Яйцо, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%. Перекус/Другое: Devi Marco Какао Растворимый, Большая Кружка Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Куриная Грудка Отварная, Лук, Гречка Отварная, ФЭГ Капуста Маринованная (Кисло-Сладкая), ВкусВилл Аджика Острая, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Куриный Бульон. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irinailyasova1996-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irinailyasova1996- Журнал, 29 мар 18

Оставить свой Комментарий

irinailyasova1996-Изменение Веса