gamersbabe- Журнал, 20 июн 12

Параметры Пользователя gamersbabe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2012

69,3 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2012:

2179 ккал

Жир: 48,07г | Белк: 72,61г | Углев: 258,14г. Обед: Bier (500 ml), Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Sangria, Hühnchen-Nudelsuppe, Bratnudeln. Ужин: Bier (500 ml), Barbecue Sauce, Pizza Traditionale. подробнее ...

2255 ккал

Упражнение: Стоять - 1 час, Ходьба по Магазинам - 3 часа, Сидеть - 6 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 6 часа и 50 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gamersbabe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gamersbabe- Журнал, 20 июн 12

Оставить свой Комментарий

gamersbabe-Изменение Веса