EverettF- Журнал, 20 июн 12

Параметры Пользователя EverettF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2012

76,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2012:

3827 ккал

Жир: 147,25г | Белк: 214,08г | Углев: 415,73г. Завтрак: Bologna Sandwich, Tuna in Water (Canned). Обед: McDouble, Peanut Butter Sandwich. Ужин: Ham Sandwich, Tuna in Water (Canned), Hyperbolic Mass Gainer. подробнее ...

2396 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 15 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EverettF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EverettF- Журнал, 20 июн 12

Оставить свой Комментарий

EverettF-Изменение Веса