Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pedrodias1973
Журнал
28 мар 18
pedrodias1973- Журнал, 28 мар 18
Параметры Пользователя pedrodias1973
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Final do dia depois do treino
89,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2018:
1117 ккал
Жир: 30,69г | Белк: 77,60г | Углев: 132,57г.
Завтрак:
Pão de Mistura, Continente Fiambre de Frango.
Обед:
a Marmita Feijoada de Pota C/ Arroz, Sopa de Legumes.
Ужин:
Continente Equilibrio Tostas de Trigo Integrais Extrafinas, Royal Gelatina 10Kcal, Milbona Queijo Fresco Batido, a Marmita Feijoada de Pota C/ Arroz, Sopa de Legumes.
Перекус/Другое:
Prozis Zero Snack, Fruut Pera Crocante.
подробнее ...
3501 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pedrodias1973-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю