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1526 ккал
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Жир: 40,12г | Белк: 98,17г | Углев: 195,98г.
Завтрак: Gerblé Chocolat Extra Noir Amande, Sojasun Yaourt Noisettes Amandes, Pomme, Kiwi, Banane, Auchan Fromage Blanc 0%, Blanc d'Oeuf, Bjorg Son d'avoine, Bio Village Son de Blé, Alpro Lait d'amande Original. Обед: Fruistar Fruits Rouges, Auchan Fromage Blanc 0%, Banane, Champignons, Maille Moutarde Fins Gourmets, Picard Steak Haché 5% MG, Oignons, Chou Frisé Cuit (à partir de Frais). Ужин: Courgette, Fruistar Fraises Entières, Auchan Fromage Blanc 0%, Maille Moutarde Fins Gourmets, Champignons, Les Croisés Grana Padano, Oeuf (Entier), Blanc d'Oeuf, Auchan Bio Farine Semi-Complète T110, Oignons, Brocoli Cuit (à partir de Frais). Перекус/Другое: Myprotein Chocolat Chaud Protéiné, Béghin Say Sucre de Canne, Markal Graines de Pavot, Vahiné Sucre Vanillé, Bio Planète Huile de Coco Vierge, Carrefour Discount Farine de Blé Type 55, Sojasun Yaourt Nature, Sojasun Yaourt Citron. подробнее ...
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 Комментария
Pour ce soir spaghettis de courgettes crue avec des galettes de brocolis
28 мар 18 написано членом: sissouetfifi
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