АлинаЛюбимач- Журнал, 28 мар 18

Параметры Пользователя АлинаЛюбимач | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2018

79,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2018:

1539 ккал

Жир: 60,09г | Белк: 149,57г | Углев: 84,72г. Завтрак: Творожная Запеканка, Кофе с Молоком, Яйцо, Кефир 1%, Ого Отруби Пшеничные, Приготовленный Яичный Белок. Обед: Шампиньоны, Ясо Тофу, Говядина. Ужин: Творожная Запеканка, Nutiva Семена Чиа, Ого Отруби Пшеничные, Кефир 1%. Перекус/Другое: Куриная Грудка, Творожная Запеканка. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

АлинаЛюбимач-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

АлинаЛюбимач- Журнал, 28 мар 18

Оставить свой Комментарий

АлинаЛюбимач-Изменение Веса