maniasha1- Журнал, 28 мар 18

Параметры Пользователя maniasha1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2018:

1775 ккал

Жир: 69,14г | Белк: 125,63г | Углев: 166,96г. Завтрак: Сметана 15%, Ethiquable Beurre de Cacahuètes , Кофе, Вареное Яйцо, Овсяноблин. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Листья Салата, Индейка Отварная, Гречка Отварная. Ужин: Бахетле Манты из Говядины. Перекус/Другое: Bio Village Pâte Brisée , Халва, Кофе, Lindt Горький Шоколад 85%, Дикси Абрикосы Сушеные (Кайса), Красное Яблоко. подробнее ...

745 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

15 Сторонников Поддержка

Комментария

Люблю🙈

28 мар 18 написано членом: maniasha1

Это не моя порция,но моя тоже весила 335 гр,в норму уложилась.Фарш был без жира от того и суховат,но всё равно боюсь с утра привеса 😁Может пронесёт.Завтра и узнаем🙏🏻

28 мар 18 написано членом: maniasha1

вкусняшка

28 мар 18 написано членом: KSU_DU

От этой вкусняшки ,жидкость задержалась и с утра привес вижу.Я его не записала ,так как это вода.Но расстроена конечно.

29 мар 18 написано членом: maniasha1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maniasha1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maniasha1- Журнал, 28 мар 18

Оставить свой Комментарий

maniasha1-Изменение Веса