Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cb1006
Журнал
28 мар 18
Cb1006- Журнал, 28 мар 18
Параметры Пользователя Cb1006
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2018
139,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2018:
2484 ккал
Жир: 174,05г | Белк: 203,17г | Углев: 23,34г.
Завтрак:
Organic Valley Ghee, Member's Mark Organic Virgin Coconut Oil.
Обед:
Oscar Mayer Oven Roasted Turkey Breast Extra Lean, Kraft Mayo, Whitney's Red Salmon (Wild Alaska Fancy Sockeye).
Ужин:
Truroots Organic Chia Seeds, Hidden Valley Original Ranch Dressing, Great Eggs Large Egg Grade A, Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce.
Перекус/Другое:
Sour Cream, Old Chicago Blue Cheese Dressing, Old Chicago Italian Garlic and Herb Wings, Tall, w/ Celery, No Dressing, Premier Nutrition High Protein Shake - Bananas & Cream.
подробнее ...
2175 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cb1006-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю