Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sonny1523
Журнал
28 мар 18
Sonny1523- Журнал, 28 мар 18
Параметры Пользователя Sonny1523
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2018
68,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2018:
2290 ккал
Жир: 42,33г | Белк: 221,14г | Углев: 284,38г.
Обед:
Grapefruit, Cooked Japanese Radish (Daikon) (Fat Not Added in Cooking), Tuna Sashimi.
Ужин:
Chicken Dark Meat (Roasting), Dry Soba Japanese Noodles, Dry Soba Japanese Noodles, Chicken Dark Meat (Roasting).
Перекус/Другое:
Quest Cookies & Cream Protein Bar, Fortune Bakery Red Bean Paste Shao Bing, Cherry Tomatoes.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sonny1523-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю