|
Привет👼
Кто-нибудь сидел на гречке с кефиром? Расскажите какие результаты?🙏
А то хочу сесть на эту диету на 3 дня
|
551 ккал
|
Жир: 26,57г | Белк: 11,54г | Углев: 67,94г.
Завтрак: Яблоко Зеленое, Банановые Панкейки, Шоколадный Мусс, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, Кофе, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Банановые Панкейки. подробнее ...
|
|
 Комментария
30 мар 18 написано членом: nastya1993_70
|
минус кг веса- мышц и воды, а со своим жирком таким способом не расстанитесь
30 мар 18 написано членом: Malefisenta666
|
Я сидела 6 дней,результат -1,5 кг,не было сил,бледная кожа,и волосы начали выпадать стали тусклые и безжизненные.☹️не советую!
30 мар 18 написано членом: T.Lina
|
За 3 дня минус 3 кг, но потом вернулся, сделала вывод, что это вода! Было плохо, слабость😳
30 мар 18 написано членом: nastya1993_70
|
Не советую, абсолютно бесполезно, всё вернётся и с довеском.
30 мар 18 написано членом: utro_na_more
|
То что всё вернётся это да, и причём больше чем уйдёт
30 мар 18 написано членом: Tanayyy
|
Засланец я или не засланец - решать Вам. Как и девочкам: на какой вариации гречневой диеты им сидеть. Могу сказать одно: с помощью этого меню ушло 4,5 - 5 кг, объем в области живота уменьшился с 83 до 79 см. Ушло безвозвратно. Усталости, утомляемости, тяжести от этого меню я не испытывала. Я в этом меню вижу плюсы. А к вопросу о диете гречка+кефир: на мой взгляд это сильно изнуряюще для организма.
30 мар 18 написано членом: Биологиня
|
одно время практиковала такую гречку по утрам 2-3 раза в неделю.результат понравился
30 мар 18 написано членом: olgaaa2007
|
Биологиня, потому что это не диета гречки и кефира, а пп, куда периодически входит гречка и кефир
30 мар 18 написано членом: nastya1993_70
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Ksenya2102-Изменение Веса
|
