Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Julia1984b
Журнал
28 мар 18
Julia1984b- Журнал, 28 мар 18
Параметры Пользователя Julia1984b
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Оставлю для истории...
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2018:
2184 ккал
Жир: 99,37г | Белк: 108,61г | Углев: 209,73г.
Завтрак:
Творог (Обезжиренный), Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья, Пятерочка Банан, Льняное Масло.
Обед:
Куриная Грудка, Яйцо (Целое), Мистраль Фасоль Белая, Картофель.
Перекус/Другое:
Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", La Pina Арахисовая Паста, Лента Пампушка Ржаная с Чесноком и Зеленью.
подробнее ...
2921 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Круговая Тренировка - 1 час, Пилатес - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
89 Сторонников
Поддержка
Комментария
Хорошие результаты! За какой промежуток времени ?
28 мар 18 написано членом:
sdobnikovalesia
молодец!!!🙏
28 мар 18 написано членом:
omamedova87
Вот молодчина! Отличный результат!👍
28 мар 18 написано членом:
AslanaDoga
Даже личико свежее и моложе стало!Красотка!☺️
28 мар 18 написано членом:
anastasia_muratova
Умничка👍
28 мар 18 написано членом:
Victoria45877
Мне наоборот лицо на первом фото кажется здоровее😂 Но результат шикарен несомненно!
28 мар 18 написано членом:
kuznetsova_kuznetsova
Всем спасибо 😊 работы конечно ещё очень много. Разница на фото сентябрь 17-март 2018. Но плотно взялась за себя с февраля😊
28 мар 18 написано членом:
Julia1984b
Умничка!
28 мар 18 написано членом:
EkaEr
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Julia1984b-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю