Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natali1706
Журнал
28 мар 18
Natali1706- Журнал, 28 мар 18
Параметры Пользователя Natali1706
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2018
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2018:
1422 ккал
Жир: 43,21г | Белк: 139,24г | Углев: 115,80г.
Завтрак:
Волжаночка Яйцо, Grovo Яичный Белок, Добрая Буренка Молоко 2,5%, Геркулес Хлопья Овсяные.
Обед:
Геркулес Хлопья Овсяные, Петелинка Куриная Грудка, Восход Хлеб Бородинский.
Ужин:
Ашан Помидор, Ашан Огурец, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Cykoria S.A. Кокосовая Стружка, Житница Здоровья Семена Льна.
Перекус/Другое:
Домашкино Молоко 2,5, Cykoria S.A. Кокосовая Стружка, Доктор Столетов Аскорбинка, Halls Леденцы, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Russian Performance Standard Whey Protein Double Chocolate Flavor.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natali1706-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю