Izuminka7- Журнал, 28 мар 18

Начала сегодня 1 занятие второго уровня риппов - это жесть по сравнению с первым 😬. А как вам давался этот уровень? И какой был самый сложный для вас? 💪🏻😜

---

1681 ккал

Жир: 63,87г | Белк: 78,64г | Углев: 209,89г.   Завтрак: Магнит Сыр Белорусское Золото, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Банан, Наша Корова Молоко 3,2%, Увелка 5 Злаков Хлопья. Обед: Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Сыр Белорусское Золото, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Жареное Яйцо. Ужин: Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Клубника, Любимый Сад Сок Вишневая Черешня, Додо Пицца Картофельные Оладьи, Додо Пицца Сытные Палочки с Беконом. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Даниссимо Творожный Десерт Тирамису. подробнее ...