Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marianario
Журнал
28 мар 18
marianario- Журнал, 28 мар 18
Параметры Пользователя marianario
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2018
52,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2018:
2304 ккал
Жир: 128,98г | Белк: 150,02г | Углев: 128,51г.
Завтрак:
Hacendado Tomate Frito, Pan Integral, Hacendado Nachos, Huevo, Mantequilla, Café, Carrefour Chocolate con Leche.
Обед:
Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa), Zanahoria, Martiko Mousse Oca , Hero Mermelada Higos de Temporada, Espinacas, Pan de Centeno.
Ужин:
Hacendado Tomate Frito, Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa), Zanahoria.
Перекус/Другое:
Aptonia Pure Whey Protein, Hacendado Chocolate Negro 85%.
подробнее ...
2510 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marianario-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю