Fredomino- Журнал, 19 июн 12

Параметры Пользователя Fredomino | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2012

79,5 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2012:

1323 ккал

Жир: 31,00г | Белк: 93,88г | Углев: 165,25г. Завтрак: Oranges, Pain de Mie, Confitures et Conserves, Nesquik Plus Chocolat en Poudre. Обед: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Sashimi de Saumon. Ужин: Vinaigrette, Pommes, Concombre (Pelé), Carottes. подробнее ...

2271 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fredomino-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fredomino- Журнал, 19 июн 12

Оставить свой Комментарий

Fredomino-Изменение Веса