taradayday- Журнал, 27 янв 08

Параметры Пользователя taradayday | < Предыдущая Запись |Следующий >

first day and i got through it! today's agenda: Plan out the upcoming week's menu so that I can stay on track:)

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2008:

1074 ккал

Жир: 48,29г | Белк: 59,42г | Углев: 107,42г. Завтрак: water, parmesan, spinach, eggs, coffee, half and half. Обед: Healthy Request Mexican Style Chicken Tortilla Soup. Ужин: green pepper, meatloaf. Перекус/Другое: pear. подробнее ...

2242 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка

Комментария

AWESOME!! "Failing to plan is, planning to fail". Great job, keep it up! :)

27 янв 08 написано членом: bullytrouble


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

taradayday-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

taradayday- Журнал, 27 янв 08

Оставить свой Комментарий

taradayday-Изменение Веса