sam48r- Журнал, 28 мар 18

Параметры Пользователя sam48r | < Предыдущая Запись |Следующий >

Макароны, сосиски и помидоры. Всем доброго утра и приятного апппетита)

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2018:

1539 ккал

Жир: 61,30г | Белк: 124,23г | Углев: 130,09г. Завтрак: Авида Сливки 30%, Куриная Грудка Вареная, Помидоры, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Обед: Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Вареная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Картофель, Чечевица. Ужин: Куриная Грудка Вареная, Капуста Белокочанная. Перекус/Другое: Оливковое Масло, Atech Nutrition Протеин, Творог (Обезжиренный), Льняное Масло, Орехи Кешью, Киви, Оливковое Масло, Дивинка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sam48r-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sam48r- Журнал, 28 мар 18

Оставить свой Комментарий

sam48r-Изменение Веса