nastyadol- Журнал, 28 мар 18

Параметры Пользователя nastyadol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2018

60 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2018:

1736 ккал

Жир: 73,13г | Белк: 131,18г | Углев: 136,69г. Завтрак: Квашеная Капуста, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), The Vill 100% Натуральная Арахисовая Паста, Good Food Миндаль Сушеный, Магнит Апельсин, Вкусный День Творог Обезжиренный, Творог (Полностью Обезжиренный), Магнит Банан. Обед: Миндаль, Жареный Хлеб, Миндаль, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Миндаль, Тунцов Лосось Дальневосточный в Масле. Ужин: Микоян Колбаса Ливерная Традиционная, Жареный Хлеб, Запеченная или Жареная Пикша. Перекус/Другое: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastyadol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastyadol- Журнал, 28 мар 18

Оставить свой Комментарий

nastyadol-Изменение Веса