Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Julia26region
Журнал
28 мар 18
Julia26region- Журнал, 28 мар 18
Параметры Пользователя Julia26region
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2018
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
15,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2018:
1596 ккал
Жир: 55,53г | Белк: 131,99г | Углев: 142,63г.
Завтрак:
Сухие Цельные Семена Кунжута, Миндаль, Фундук Фундук, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, La Pina Арахисовая Паста, Магнит Банан, Геркулесовая Каша на Молоке.
Обед:
Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Морской Язык, Фасоль Стручковая .
Ужин:
Магнит Грейпфрут , Яйцо Всмятку, Био Баланс Кефирный 1%, МКС Творог Обезжиренный, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Зеленое Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Julia26region-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю