Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ViktorSokol
Журнал
28 мар 18
ViktorSokol- Журнал, 28 мар 18
Параметры Пользователя ViktorSokol
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2018
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2018:
1921 ккал
Жир: 72,33г | Белк: 135,39г | Углев: 184,50г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Sante Арахисовое Масло, Смешанные Орехи, Русский Завтрак Хлопья Овсяные.
Обед:
Салат Овощной с Маслом, Здоровое Питание Соевая Вермишель, Чечевица Вареная.
Ужин:
Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Здоровое Питание Соевая Вермишель.
Перекус/Другое:
Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Бразильские Орехи, Кофе (из Молотых Зерен), Здоровое Питание Соевая Вермишель.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ViktorSokol-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю