Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JeffinAurora
Журнал
27 мар 18
JeffinAurora- Журнал, 27 мар 18
Параметры Пользователя JeffinAurora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2018
89,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 марта 2018:
1652 ккал
Жир: 80,88г | Белк: 71,82г | Углев: 158,71г.
Завтрак:
Burger King Sausage Breakfast Burrito, Burger King BK Joe Decaf Coffee (Small), Water.
Обед:
DiGiorno Thin Crispy Crust Pizza - Supreme.
Ужин:
Birds Eye Steamfresh Broccoli, Carrots, Sugar Snap Peas & Water Chestnuts, Coca-Cola Diet Coke, Bologna and Cheese Sandwich with Spread, Lay's Lightly Salted Wavy Potato Chips.
Перекус/Другое:
Keebler Club Crackers Original, Coca-Cola Diet Coke.
подробнее ...
2825 ккал
Упражнение:
Вождение - 3 часа и 30 минуты, Lecturing/Standing - 1 час и 15 минуты, Walking/3.5 mph - 15 минуты, Сидеть - 8 часа, Принятие Душа - 10 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 2 часа и 45 минуты, Уборка Пылесосом - 5 минуты.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JeffinAurora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю