АлинаЛюбимач- Журнал, 27 мар 18

Параметры Пользователя АлинаЛюбимач | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2018

79,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 20,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2018:

1340 ккал

Жир: 55,53г | Белк: 118,67г | Углев: 86,36г. Завтрак: Nutiva Семена Чиа, Активия Йогурт, Кефир 1%, Диетмарка Отруби Овсяные, Кофе с Молоком. Обед: Шампиньоны, Тофу, Говядина. Ужин: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Гарнец Овсяная Мука , Кефир 1%, Nutiva Семена Чиа, Ого Отруби Пшеничные. Перекус/Другое: Приготовленный Яичный Белок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

АлинаЛюбимач-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

АлинаЛюбимач- Журнал, 27 мар 18

Оставить свой Комментарий

АлинаЛюбимач-Изменение Веса