Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hbomb1970
Журнал
19 июн 12
hbomb1970- Журнал, 19 июн 12
Параметры Пользователя hbomb1970
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2012
124,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
47,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2012:
1591 ккал
Жир: 58,37г | Белк: 83,52г | Углев: 197,36г.
Завтрак:
Breakfast Bar - Apple Cinnamon, Blueberries, Milk (Nonfat with Added Vitamin A), Multi Grain Cheerios, French Vanilla Creamer, Coffee.
Обед:
Mini Babybel Bonbel Cheese, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Culinary Collection Sun-Dried Tomato Basil Chicken Flatbread Melt.
Ужин:
Brown Rice, Chicken Curry.
Перекус/Другое:
Sandwich Thins Multi-Grain, Jelly (All Flavors), Peanut Butter, Spark Energy Drink, Boiled Egg.
подробнее ...
3414 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hbomb1970-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю