Dana393- Журнал, 27 мар 18

Параметры Пользователя Dana393 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2018:

978 ккал

Жир: 36,92г | Белк: 64,80г | Углев: 103,88г. Завтрак: Мерси Конфеты, Яичница (с Целым Яйцом), Кофе с Молоком. Обед: Хлеб Черный, Мерси Конфеты, Чай, Салат Овощной с Маслом, Maggi Для Нежного Филе Куриной Грудки с Томатами и Базиликом . Ужин: Мёд, Фуджи Яблоко , Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Перекус/Другое: Банан, Банан. подробнее ...

1730 ккал

Упражнение: Прыжки на Скакалке - 10 минуты, Пресс - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dana393-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dana393- Журнал, 27 мар 18

Оставить свой Комментарий

Dana393-Изменение Веса