jessabridge4444- Журнал, 19 июн 12

Параметры Пользователя jessabridge4444 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2012

97,0 кг Потеряно до сих пор: 19,1 кг. Еще предстоит сделать: 24,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2012:

1556 ккал

Жир: 14,00г | Белк: 137,66г | Углев: 204,26г. Завтрак: Honey Nut Cheerios. Обед: High Protein Meal on the Go Shake - Extra Creamy Chocolate. Ужин: Ken Honey, Broccoli Florets, Perfect Portions Boneless Skinless Chicken Breasts, Success Rice. Перекус/Другое: Waist Watchers Diet Van Cream Soda. подробнее ...

2987 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 42 минуты, Отдыхать - 6 часа и 32 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 30 минуты, Вождение - 1 час и 16 минуты. подробнее ...

Набралось 7,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jessabridge4444-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jessabridge4444- Журнал, 19 июн 12

Оставить свой Комментарий

jessabridge4444-Изменение Веса