ozhogem- Журнал, 27 мар 18

Параметры Пользователя ozhogem | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2018

60,1 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2018:

2034 ккал

Жир: 91,44г | Белк: 112,23г | Углев: 171,50г. Завтрак: Пятерочка Банан, Гармония с Природой Творог 5%, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Кофе с Молоком, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Чудесный Край Крупа Кукурузная, Яйцо, Now Omega-3, Льняное Масло. Обед: Куриные Грудки. Ужин: Ritter Sport Элитный Шоколад Горький, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. Перекус/Другое: Хохланд Творожный Сыр, Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Ополье Молоко 3,2%, Кофе с Молоком, Ашан Киви. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ozhogem-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ozhogem- Журнал, 27 мар 18

Оставить свой Комментарий

ozhogem-Изменение Веса