Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Maria_King
Журнал
27 мар 18
Maria_King- Журнал, 27 мар 18
Параметры Пользователя Maria_King
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2018
47,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 марта 2018:
1025 ккал
Жир: 36,58г | Белк: 77,94г | Углев: 97,35г.
Завтрак:
Северная Долина Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная.
Обед:
Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Ромашкино Сыр Костромской, Гуляш из Курицы, Жареный Рис, Гречка Отварная, Гуляш из Курицы.
Ужин:
Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Ромашкино Сыр Костромской, Гуляш из Курицы, Жареный Рис.
Перекус/Другое:
Банан, Яблоко Зеленое, Просто Мёд, Банан, Апельсин, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%.
подробнее ...
1686 ккал
Упражнение:
тренажор - 40 минуты, Отдыхать - 16 часа и 50 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Maria_King-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю