Katarina216- Журнал, 27 мар 18

Параметры Пользователя Katarina216 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2018

63,6 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2018:

727 ккал

Жир: 30,05г | Белк: 67,24г | Углев: 45,91г. Завтрак: Мясновъ Молоко 3,2%, Плеза Льняная Каша. Обед: Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной с Маслом. Ужин: Кофе с Сахаром. Перекус/Другое: Яблоко, Куриная Грудка Отварная. подробнее ...

1883 ккал

Упражнение: Аэробика - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katarina216-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katarina216- Журнал, 27 мар 18

Оставить свой Комментарий

Katarina216-Изменение Веса