Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ayşec
Журнал
27 мар 18
ayşec- Журнал, 27 мар 18
Параметры Пользователя ayşec
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2018
98 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
23 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 марта 2018:
613 ккал
Жир: 20,25г | Белк: 59,81г | Углев: 50,58г.
Завтрак:
Зеленые Оливки, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Творог A101.
Обед:
Огурец (без Кожуры), Булгур (Вареный), Грудка Индейки.
Ужин:
Оливковое Масло, Зеленый Лук, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Салат, Огурец (без Кожуры), Тунец в Воде (Консервы).
Перекус/Другое:
Золотой Изюм (без Косточек), Миндаль, Груша.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ayşec-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю