nastyadol- Журнал, 27 мар 18

Параметры Пользователя nastyadol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2018

60,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2018:

1869 ккал

Жир: 93,86г | Белк: 92,34г | Углев: 174,95г. Завтрак: Магнит Банан, Сухие Семена Чиа, Диетмарка Отруби Ржаные, Соевый Белок, Каша Пшенная на Воде. Обед: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Магнит Банан. Ужин: Миндаль, Ливерная Колбаса, Запеченный Картофель, Салат Овощной с Маслом. Перекус/Другое: The Vill 100% Натуральная Арахисовая Паста, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Миндаль, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Лук, Помидоры, Яйцо (Целое). подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastyadol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastyadol- Журнал, 27 мар 18

Оставить свой Комментарий

nastyadol-Изменение Веса