Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jonik.st
Журнал
27 мар 18
jonik.st- Журнал, 27 мар 18
Параметры Пользователя jonik.st
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2018
65,6 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 марта 2018:
1675 ккал
Жир: 55,97г | Белк: 85,28г | Углев: 203,73г.
Завтрак:
Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Витамин Плюс , Вареное Яйцо, Bio National Сироп из Топинамбура, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Тертый Сыр Романо, Свеклы, Котлета Говяжья, Борщ.
Ужин:
Vici Крабовое Мясо Приорити, Бондюэль Молодая Кукуруза , Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны из Твердых Сортов Пшеницы , Котлета Домашняя.
Перекус/Другое:
Nestle Фитнес Батончик.
подробнее ...
2136 ккал
Упражнение:
Кормление Грудью - 2 часа, Apple Health - 22 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jonik.st-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю