crboyer2- Журнал, 26 мар 18

Параметры Пользователя crboyer2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2018

62,0 кг Потеряно до сих пор: 4,0 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2018:

1200 ккал

Жир: 70,13г | Белк: 71,40г | Углев: 75,99г. Обед: Gloria Baby Dill Pickles, Simply Nature Coconut Oil, Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Hot, Egg, Egg, Egg. Ужин: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Broccoli, Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Low Carb Meatloaf. Перекус/Другое: Kroger Peppered Beef Smokehouse Jerky, Private Selection 72% Cacao Dark Chocolate, Kroger Peppered Beef Smokehouse Jerky. подробнее ...

1692 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

crboyer2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

crboyer2- Журнал, 26 мар 18

Оставить свой Комментарий

crboyer2-Изменение Веса