ポテサラ- Журнал, 26 мар 18

Параметры Пользователя ポテサラ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2018

87,3 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2018:

1934 ккал

Жир: 62,42г | Белк: 134,60г | Углев: 123,12г. Завтрак: 漬物, マルコメわかめ, あじの干物, ご飯. Обед: マルコメわかめ, 鶏の照り焼き, ご飯. Ужин: しいたけ, もやし, ピーマン, 雪印乳業切れてる雪印北海道バター, ホタテのオーブン焼き、またはホタテの網焼き, 玉ねぎ, 牛肉, ウイスキー, 沖縄県泡盛, アサヒビールアサヒオフ. подробнее ...

2237 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ポテサラ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ポテサラ- Журнал, 26 мар 18

Оставить свой Комментарий

ポテサラ-Изменение Веса