|
вот он,супчик мой кабачковый! полюбила я тебя...жаль хлебушек не положено (((
|
1196 ккал
|
Жир: 87,13г | Белк: 75,55г | Углев: 28,97г.
Завтрак: Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Фундук Фундук, Horeca Select Миндальная Мука, Велком Колбаса Докторская, Меридиан Форель Слабосоленая, Сладкий Красный Перец, Roi Thai Кокосовое Масло, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Campina Сливки 8%, Кофе, Кофе, Campina Сливки 8%. Ужин: Polar Королевские Креветки, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Петрушка, Бульон из Индейки, Maggi Зажарка из Лука и Моркови, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные). Перекус/Другое: Сало, Протеин Бар Батончик Кокос, Everyday Протеиновый Батончик 30%, Миндаль. подробнее ...
|
|
1779 ккал
|
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа. подробнее ...
|
|
 Комментария
26 мар 18 написано членом: Megabass
|
26 мар 18 написано членом: oximix
|
Конечно можно! Всё очень просто,на литр любого бульона (мне больше нравится из индейки) порубить кубиками пару средних молодых кабачков без кожуры,довести до кипения,добавить зажарку из лука и моркови (можно свежие, не обжаренные,Всё зависит от вашего бжу, что в приоритете),посолить,добавить столовую ложку горчицы,15-20 минут,диет суп готов🙌 Кому можно картофель,смело можете добавить тоже пару штук.Мне нельзя,у меня голый Кабачок.Покидайте любой любимой зеленушки! Приятного аппетита 🙋
26 мар 18 написано членом: littlEnergizer-220v
|
Я ещё добавила при готовке пару зубчиков чеснока! 👍Это тоже на ваше усмотрение 😉
26 мар 18 написано членом: littlEnergizer-220v
|
Про помидорки забыла😊😂 я кладу 6 шт черри,разрезанные пополам
26 мар 18 написано членом: littlEnergizer-220v
|
☝еду к тебе на супчик😁Кабачки так и не купила.
26 мар 18 написано членом: FuntikY
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
littlEnergizer-220v-Изменение Веса
|
