Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Алина Г
Журнал
26 мар 18
Алина Г- Журнал, 26 мар 18
Параметры Пользователя Алина Г
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Обед!
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2018:
1384 ккал
Жир: 47,24г | Белк: 98,14г | Углев: 144,42г.
Завтрак:
Яичный Белок, Геркулесовая Каша на Молоке, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Нарезанный, Зеленый Чай.
Обед:
Гороховый Суп, Огурец (с Кожурой), Говяжья Котлета на Пару, Идеал Масло Подсолнечное, Помидоры, Гречка Отварная.
Ужин:
Гороховый Суп, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
Большая Кружка Молоко 2,5%, Творог 5%, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Яблоко.
подробнее ...
1578 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 2 часа, Зарядка - 15 минуты, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
31 Сторонников
Поддержка
Комментария
У вас там гороховый супчик? 😋
26 мар 18 написано членом:
Pohudariki
Pohudariki, да!
26 мар 18 написано членом:
Алина Г
)) у меня сегодня тоже 😂😇
26 мар 18 написано членом:
Pohudariki
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Алина Г-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю