Maria_King- Журнал, 26 мар 18

Параметры Пользователя Maria_King | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2018

48 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2018:

1203 ккал

Жир: 33,48г | Белк: 87,52г | Углев: 135,55г. Завтрак: Банан, Красное Яблоко, Каша Рисовая на Молоке, Северная Долина Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Сыр Голландский, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Гуляш из Курицы, Рис Вареный. Ужин: Банан, Просто Мёд, Маслозавод Нытвенский Творог 5%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Сыр Голландский, Гуляш из Курицы, Рис Вареный. Перекус/Другое: Белый Рис, Просто Мёд, Творог 5%, Сыр Голландский, Куриное Филе, Белый Рис, Просто Мёд, Банан, Красное Яблоко, Маслозавод Нытвенский Творог 5%. подробнее ...

1714 ккал

Упражнение: Отдыхать - 23 часа и 20 минуты, тренажор - 40 минуты. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maria_King-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maria_King- Журнал, 26 мар 18

Оставить свой Комментарий

Maria_King-Изменение Веса